День 1. 1 июля, 2024, Понедельник. Прилет в аэропорт города Тривандрум, штат Керала
Встреча в аэропорту, трансфер в отель.
Отель находится за пределами города, в курортной части на берегу океана, имеет уютную зеленую территорию, рядом расположены отели, кафе; местные уникальные магазинчики, где можно приобрести индийский текстиль, сувениры, кашемировые изделия, специи, чаи, косметику итд.
Ехать из аэропорта около 40 минут.
Встреча в отеле.
Размещение. Отдых.
Первый прием и консультация доктора аюрведы, определение доши (типа телосложения и характера), назначение индивидуального курса панчакармы.
Обед в ресторане отеля по вашей специальной диете.
Ознакомление с территорией и организацией процесса панчакармы, распорядка дня.
Начало процедур.
Ужин.
Встреча группы, знакомство, общение, обсуждение организационных вопросов, плана следующего дня.
Вечерняя медитация.
Сон
День 2. 2 июля, 2024, Вторник.
У каждого участника будет персональный план процедур панчакармы, в соответствии с которым будет строиться ваш личный распорядок дня.
Примерный распорядок дня:
6.00 – подъем
6.15 – йога, медитация
7.00 прогулка к океану
8.00 — 9.00 — завтрак , начало процедур
12.00-13.30 обед
14.30 – продолжение процедур
душ, отдых .
19.00 -20.00 ужин
20.00 — встреча группы
20.00 вечерняя прогулка, магазины, шопинг, обмен валют .
21.00 -22.00 – вечерняя медитация
отдых, чай
22.00 – сон
В отеле нас также ждет кулинарный мастер-класс и вечер национального индийского танца.
В свободное время в пешей доступности можно прогуляться к морю, пройтись по ближайшим улочкам с интересными магазинчиками, посетить стоматологию, можно на такси съездить в большой ТЦ с известными торговыми марками.
Не рекомендуется нарушать режим питания и кушать за пределами отеля.
Наша группа отдельно встречается на практику йоги и медитации утром и вечером (время будет определено согласовано с программой курса)
Первая неделя панчакармы особенно загружена процедурами, поэтому все наши экскурсии будут на второй неделе.
В нашей программе:
1. Посещение храма Ажимала, который располагается на скале на берегу Лаккадивского моря, совсем рядом с пляжем.
На территории этого Храма в 2020 году после 6-летнего строительства была открыта самая высокая в Керале статуя Шивы, одного из троицы главных богов индуизма. Грандиозная статуя Гангадхарешвара (одно из имен Шивы ) показывает предание, когда великая река Ганга спускалась с небес в мир людей и Шива принимал всю ее мощь на свою голову, ограждая Землю от разрушения.
Махадев (еще одно из имен Шивы) изображен мускулистым четырехруким аскетом с развевающимися волосами, в которых красуется серп луны. В своих руках он держит барабан дамару и трезубец на длинном древке. Одна из рук поднята вверх и как будто поддерживает Гангу Деви – священную реку, падающую на землю из небесных сфер. Тело Шивы украшено множеством рудракша-мал – бус и браслетов из рудракши. С шеи Бога свисает змея.
Увидеть историю храма можно под статуей, там располагается пещера храмового зала Дхьяна Мандапам, куда ведут 27 ступеней
2. Посещение Храма Аттукаль Бхагавати и участвие в пудже (по желанию).
В этом, одном из древних храмов Южной Индии в штате Керала главным божеством является Бхадра Кали, которая согласно индуистской мифологии, является богиней процветания и спасения. Храм считается женским, сюда стремятся попасть все женщины Индии, чтобы получить благословение Богини.
Еще Храм знаменит своим фестивалем Понгала, на котором ритуалы проводятся исключительно женщинами. Этот фестиваль внесён в Книгу рекордов Гиннеса как самое большое собрание женщин на религиозном празднике. Любой, кто посещает Аттукаль, сначала поражается красотой и очарованием архитектуры,
сочетающей два традиционных стиля — тамильского и Кералы. Храм украшен прекрасно вырезанными фигурами божеств Кали, Парвати, Шивы, Ганеши, воплощений Вишну и других. Даже входные ворота сами по себе являются примером архитектурной красоты. Одна из статуй Богини покрытая золотом и драгоценными камнями, сохранилась во всей своей красоте и излучает свет и блеск. Богине в этом храме поклоняются как Верховной Матери, создателю всех живых существ и могущественному хранителю, а также разрушителю всего. Паломничество также не считается полным без посещения святилища верховной Матери Аттукаламмы.
3. Посещение Каньякумари и шакти-тикты в штате Тамил-Наду.
Мы совершим путешествие в самый южный штат Индии Тамил- Наду и посетим удивительное место, где солнце встает из океана и садится в океан. Это место считается священным. Сюда стекаются паломники для встречи рассвета и омовения в месте, где встречаются воды Индийского океана, Бенгальского залива и Аравийского Моря. Если принять здесь омовение, то все грехи смываются.
Недалеко от берега находятся два скалистых острова, на одном из которых расположен Мемориал великого святого Свами Вивекананды и самое главное – одна из шакти-питх, источник невероятной энергии счастья, а на другом — статуя Тхируваллувар. Мы побываем на одном из островов
4.Посещение Храма трех богов Танумалаян в Сучиндраме в штате Тамил- Наду.
Храм посвящен тримурти_- Шиве, Вишну и Брахме в одной форме, что является его главным божеством. Легенда гласит, что здесь выполнял покаяние царь богов Индра, который был проклят мудрецом за неподобающее поведение с его женой. Индра совершал очистительные ритуалы, за что место и получило свое название Сучиндрам — «Очищение Индры». Считается, что в полночь Индра приходит и остается до рассвета, чтобы поклониться Шиве, Вишну и Брахме.
Это один из древнейших Храмов, его основание относят на 2000 лет назад, но так как он все время перестраивался и достраивался, то свой нынешний облик приобрел к 17 веку. Башни-гопуры представляют собой гигантское сооружение, покрытое великолепными скульптурами, показывающими истории Великой Махабхараты.
Внутри храма статуя Ханумана высотой 6,7 м, вырезанная из одного гранитного блока. Это одна из самых высоких статуй этого типа в Индии. В 1740 году, опасаясь нападения, статую «захоронили» в храме и забыли. Нашли только в 1930 году.
В храме есть знаменитые музыкальные колонны, выполненные из цельного камня, при постукивании по которым каждая издает звук в своей тональности
День 14. 14 июля, 2024, Воскресенье.
Завершающий день программы Панчакармы. Итоговая встреча группы перед отлетом.
День 15. Трансфер в аэропорт. Вылет домой.
.
