Тибет с Владимиром Пода и Еленой Ситниковой. Кора вокруг Кайласа по традиции бон. Манасаровар, Царство Шаншунг и Долина Гаруды. 13 дней
Это путешествие — погружение в добуддийскую Шамбалу.
Представьте, что вы стоите у подножия горы, которую миллиард человек считает священной. Воздух кристально чист, тишина звенит в ушах, а внутри — чувство, что вы наконец-то дома. Это путешествие к горе Кайлас — не просто тур по Тибету. Это глубокое погружение в себя, в древнюю культуру и в места, где энергия планеты ощущается физически.
Особенно в 2026 году — год Огненной Лошади, когда, по тибетским верованиям, энергия каждого шага вокруг священной горы умножается в 13 раз.
Мы совершим кору вокруг Кайласа по традиции бон — против часовой стрелки. Бон — самая древняя тибетская духовная традиция, существовавшая за много веков до буддизма. Движение против часовой стрелки очищает, рассеивает негативную энергию. Поэтому обход священной горы против часовой стрелки способствует сбросу негативной кармы.
Ваше путешествие с нами будет безопасным и глубоким
Мы организуем туры к Кайласу более 13 лет. За это время с нами прошли Кору более 1000 человек. Мы знаем каждую деталь этого пути и создали систему, в которой вы можете полностью довериться нам и сосредоточиться на главном — на себе.
Продуманная акклиматизация — ваше хорошее самочувствие. Наш маршрут построен так, чтобы ваш организм мягко привыкал к высоте. Вы будете наслаждаться путешествием и не думать об организации.
Комфорт там, где он возможен (и важен). Мы живём только в проверенных 4-звёздочных отелях в городах. Путешествуем на надёжных и удобных автобусах.
Мы позаботились о мелочах. Вам не нужно беспокоиться о спальнике, треккинговых палках, питьевой воде или кислороде в автобусе — всё это уже включено в стоимость.
Кора без лишнего груза. Ваши вещи на время трёхдневного обхода понесут яки и портеры. Вы идёте налегке, сохраняя силы для созерцания и внутренней работы.
Два опытных проводника с группой. Вас будет сопровождать не только сертифицированный тибетский гид, но и 2 опытных русскоговорящих ведущих Владимир и Елена — семейная пара,создатели Клуба путешественников «Все Пути». Они помогут с переводом и создадут тёплую атмосферу в группе.
Владимира Пода:
Водит группы по Тибету и Непалу с 2013 года.
Прошел 16 кор вокруг Кайласа как ведущий
Елена Ситникова:
Организует путешествия в Тибет и другие страны с 2012 года.
Прошла 4 коры вокруг Кайласа как ведущая.
Также группу будет сопровождать опытный местный гид.
Владимир и Елена у Северного лица Кайласа
Владимир Пода и Елена Ситникова – ведущие тура
Об особенностях маршрута
В этом путешествии мы поисследуем древнюю тибетскую духовную традицию бон, существовавшую за много веков до буддизма. Буддизм пришел в Тибет в VII веке. До этого в Тибете люди следовали религии бон, которая имеет большое сходство с шаманизмом. Сейчас в Тибете последователей бон мало, и бонские монастыри в их чистом виде практически не сохранились. Но всё же они есть, и мы планируем их посетить.
Мы совершим кору вокруг Кайласа по традиции бон — против часовой стрелки. Движение против часовой стрелки во всех энергетических практиках используется для очищения, расслабления, избавления от негативной энергии, обнуления. Движение по часовой стрелке — это наоборот: набор энергии, получение благ, накопление заслуг. Идти кору против часовой стрелки сложнее, чем по часовой. Большинство паломников в наше время ходят по часовой (индуисты, буддисты). Во всех наших маршрутах к Кайласу в 2026 году кроме этого запланирован обход горы по часовой стрелке. Поехать в этот тур и совершить бонскую кору — это уникальная возможность для тех, кому откликается эта идея. И, возможно, не так уж важно в какую сторону мы ходим, главное — это искреннее намерение, зов сердца быть в этом месте.
В этом путешествии мы также посетим монастырь Самье — первый буддийский монастырь в Тибете, который был основан в VIII веке при благословении Гуру Падмасамбхавы. С этого монастяря началось распространение буддизма в Тибете, заместившего традицию бон.
Мы побываем в столице древнего царства Шаншунг — Долине Гаруды — сердце добуддийского учения бон. Считается, что когда-то здесь, на физическом уровне, была проявлена Шамбала.
Посещение монастыря Самье – первой обители буддизма в землях Тибета. На фото Владимир, Елена и их сын Яша.
Даты тура: 14 — 26 июня 2026 г (даты пребывания в Тибете, без перелета).
Количество дней: 13 дней / 12 ночей в Тибете.
Куда едем: Тибет (территория Китая).
Количество человек в группе: Количество человек в группе: от 9 до 20.
Куда лететь: аэропорт города Лхаса – столицы Тибета.
Что делаем: Мы совершим бонскую кору (ритуальный обход) вокруг горы Кайлас против часовой стрелки. Сделаем кору вокруг озера Манасаровар. Побываем в Древнем царстве Шаншунг и Долине Гаруды. Увидим красавицу столицу Лхасу.
Проживание: в отелях 4*, 3* и гостевых домах – согласно программе.
Сложность маршрута: Кора вокруг горы Кайлаш – это 3-дневный поход средней сложности, который доступен многим людям при хорошей физической форме и предварительной подготовке.
Виза: туристическая виза в Китай + пермит (разрешение на въезд на территорию Тибета) — оформляется через нас. Гражданам России, Беларуси, Казахстана, Армении и некоторым другим оформлять визу не нужно.
Страховка: стандартная медицинская страховка для выезжающих за рубеж.
Стоимость тура: от 3900$ Более подробно стоимость тура расписана после программы тура.
Группу сопровождает: два опытных ведущих-организатора Владимир Пода и Елена Ситникова и опытный местный гид.
Организатор: Клуб путешественников «Все Пути».
Предварительная запись в группу: по WhatsApp / Telegram +1 530 8440836.
На коре вокруг Кайласа
Маршрут
Город богов — Лхаса — столица Тибета (3650 м)
Монастырь Самье (3300 м)
Шигатзе (3845 м)
Сага (4640 м)
Дарчен (4576 м)
Священное озеро Манасаровар - кора (4590 м)
Кайлас - кора вокруг горы (3 дня) (от 4576 до 5669 м)
Дарчен (4576 м)
Долина Гаруды
Аэропорт Али
Лхаса
14 июня, 2026, Воскресенье. Прилет в столицу Тибета Лхаса
Прилет в столицу Тибета Лхасу. Акклиматизация и знакомство. Встреча в аэропорту в Лхасе – столице Тибета. Трансфер в отель (переезд около 1 часа). Лхаса, расположенная на высоте 3650 метров.
Ночь в отеле 4* в Лхасе.
Владимир и Елена с тибетским гидом Сонамом
День 2
15 июня, 2026, Понедельник. Посещение первого буддийского монастыря в Тибете – Самье. Пещерный комплексе Чимпу
Монастырь Самье – это первый и самый древний буддийский монастырь Тибета. Он основан легендарным Гуру Ринпоче (Падмасамбхавой). Монастырь Самье находится на северном берегу реки Брахмапутра. Построенное в форме мандалы, это единственное сооружение подобного рода в Тибете. В «Краткой биографии Падмасамбхавы» о монастыре Самье говорится: «Он был воздвигнут как символ горы Сумеру, окружённой четырьмя большими материками и восьмью малыми, солнцем и луной, а также стеной из железных гор». В монастыре сохранились реликвии, связанные с Падмасамбхавой. Во время основания монастыря Самье по просьбе Царя Трисонга Децена Падмасамбхава открыл мандалу учений Ваджраяны в пещерах Чимпу 25 ученикам, девять из них обрели сиддхи через практики садхан, которые он передал им.
Мы посетим монастырь Самье, и если повезет, – то станем участниками буддийской пуджи (службы) в самой древнем монастыре Тибета, получим благословение от Ламы.
После обеда мы побываем в
Над монастырем Самье возвышается гора Чимпу. Там на возвышенности находится женский монастырь, куда мы тоже заглянем после обеда. Там же в окрестностях расположен Пещерный комплексе Чимпу, который является одним из восьми высших святилищ Гуру Ринпоче. В этой жизненно важной обители на сегодняшний день действует и развивается поселение отшельников и аскетов. Без сомнения, это место является самой колоритной и полной жизни обителью среди всех горных жилищ отшельников в районе Центрального Тибета. Даже в наши дни практикующие продолжают проводить там ретриты. Можно будет прогуляться в горах к пещерам, откуда открываются живописные виды на долину. Здесь можно почувствовать дух Тибета, древность этой Земли и её святость. Через соприкосновение с внешней тишиной, ощутить тишину внутреннюю.
Ночь в отеле 4* в Лхасе.
Участники тура у монастыря Самье
Монастырь Самье
Живописные виды на долину
День 3
16 июня, 2026, Вторник. Монастырь Пабонка и Храм Джоканг
Сегодня мы посетим Пабонка – необычный монастырь, построенный на вершине массивного отдельно стоящего мегалита. Эта скала считалась священной и до буддизма. Это одно из старейших священных мест Тибета — старше чем Джокханг и Дворец Потала. Был основан в VII веке. Местные жители уподобляют его огромному дорингу (стоячему камню), воздвигнутому на спине самки черепахи. Тибетский царь Сонгцен Гампо медитировал там перед возведением монастыря Джокханг. Паломники считают, что посещение Пабонки равняется по значимости поездке в Кушинагара в Индии, место ухода в паранирвану Будды Шакьямуни. На восточной стороне участка находится Пабонка Дуртро, самое священное из восьми мест небесных похорон в Лхасе. На хребте Пабонка высится пещерный ретрит Токден, одной из реликвий которого является каменная резьба, представляющая третий глаз божества Демчок. Здесь также есть легендарные камни, на которых самопроявились тибетские слоги.
После обеда посещение самого священного храма Лхасы – Джоканга (17 в). Сюда приходят паломники со всех уголков Тибета, чтобы поклониться священной статуе Будды Шакьямуни, привезённой в Лхасу в X в. Это самая первая статуя Будды (Джово Шакьямуни), которой 2500 лет. Она была освящена самим Буддой.
В храме 14 отдельных молитвенных помещений, посвященных Тсонгхапе, основателю школы Гелугпа, Авалокитешваре (одному из главных проявлений Будды), знаменитому учителю (гуру) Ламе Ринпоче. Паломники простираются перед храмом Джоканг.
В этом храме случаются Чудеса! Статуя Будды исцеляет людей и исполняет сокровенные желания.
Участники тура у священного храма Лхасы – Джоканга
Храм Джоканг
Прогулка с паломниками по улице Баркхор, осмотр старого рынка.
Желающие могут сделать профессиональную костюмированную фотосессию на исторической улице (400 юаней за макияж, прическу, костюм и фотосессию).
Ночь в отеле 4* в Лхасе.
День 4
17 июня, 2026, Среда. Переезд в Шигатзе. Бонский монастырь Юнгдрунглинг. Священное озеро Ямдрок Цхо.
Сегодня мы поедем по одной из самых красивых дорог мира!
Посетим значимый бонский монастырь Тибета Юнгдрунглинг. Он расположен у входа в долину реки Уюк.
По пути мы остановимся на одном из трех Великих озер Тибета Ямдрок Цхо. Высокогорное озеро находится на высоте 4488 метров. Оно известно благодаря своим мистическим свойствам, предсказаниям и волшебству.
Ночь в отеле 4* в Шигатзе.
Озеро Ямдрок Цхо
Ледник Карола
Участники тура у Ледника Карола
День 5 18 июня, 2026, Четверг. Монастырь Ташилунпо. Переезд из Шигатзе в Сагу.
Утром после завтрака посетим монастырь Ташилунпо, где в прежние века проживали Панчен Ламы. В настоящее время в монастыре, принадлежащем школе Гелугпа, обучается около 800 монахов. На территории храмового комплекса сохранились захоронения всех Панчен Лам и 13-го Далай Ламы. В главном храме находится старинная статуя Будды Будущего Майтреи, высотой 26 м.
Монахи в монастыре Ташилунпо
Статуя Будды Будущего Майтреи, высотой 26 м
Ночь в отеле 3* в Саге.
День 6
19 июня, 2026, Пятница. Переезд из Саги на озеро Манасаровар.
По пути увидим потрясающий вид на долину Сага между хребтами Гангдисе и Гимаяла. Посмотрим на красивые луга и местные деревни, проедем перевал Майомла (5112 м), увидим гору Наймонаньи. Сегодня нам откроется вид на священную гору Кайлас. Ночевать мы будем на берегу священного озера Манасаровар.
В отеле есть бассейн и ванны с натуральной водой из горячих источников. Желающие смогут принять ванну (по желанию – оплата на месте).
Ночь в отеле 4* на Манасароваре.
Елена у озера Манасаровар
Озеро Манасаровар и горы
День 7
20 июня, 2026, Суббота. Кора вокруг священного озера Манасаровар. Посещение монастыря Чиу
Утром встречаем рассвет на Манасароваре, далее кора вокруг озера на автобусе с остановками для медитации, омовения и посещения монастырей. Некоторые монастыри сохранили много элементов бонской традиции.
Манасаровар (4557 м.) – озеро с «живой водой»! Здесь можно помедитировать на берегу озера с видом на гору Кайлаш, настроиться на 3-дневный обход горы (кору). Об озере Манасаровар упоминает индийский эпос Рамаяна. Индусы уверены, что Манасаровар – это душа бога Брахмы. Считается, что здесь омывались Шива и его жена Парвати. Другая легенда гласит, что озеро Манасаровар было первым земным творением, которое создал Брахма в своем сознании. Буддисты полагают, что Манасаровар – это и есть то легендарное озеро, куда боги перенесли Будду после рождения, чтобы омыть его.
Владимир Пода на озере Манасаровар
Также сегодня мы посетим монастырь Чиу («птичка»), который расположился по обеим сторонам утеса, смотрящего на озеро Манасаровар. Монастырь надстроен над пещерой Падмасамбхавы (Гуру Ринпоче, учитель, принесший в 8 веке буддизм в Тибет). Драгоценный Учитель провел в пещере три года в медитации, и, по одной из версий, реализовал в ней радужное тело. Здесь также хранится прижизненная скульптура Будды-Чомденте. Возвращение в Дарчен. Подготовка к коре.
Ночь в отеле 4* в Дарчене.
Статуя Падмасамбхавы в монастыре Чиу
Монастырь ЧиуУчастники тура у монастыря Чиу с видом на Кайлас
День 8
21 июня, 2026, Воскресенье. Начало бонской коры вокруг Кайласа. Первый день.
Бонская кора совершается против часовой стрелки. Путь первого дня бонской коры 12 км, переход легкий и красивый вдоль реки, занимает 3-4 ч.
К обеду мы прибудем в наш первый гестхаус. Здесь у восточной стороны Кайласа находится монастырь Зутрул Пхук с пещерой Чудес. Мы посетим монастырь, пещеру и желающие смогут подняться в пещеру А-Пхук (Секретная Пещера Свастики Ати) для медитации.
Ночь в гестхаусе.
Местные тибетцы на кореТибетские яки
Легкий и красивый путьМестные тибетцы на коре
Монастырь Зутулпук
День 9
22 июня, 2026, Понедельник. 2-й день коры вокруг Кайласа.
Путь 22 км. Переход занимает 7-11 ч. Подъем на высоту 5630 м.
В этот день самый длинный и сложный путь. Поднимемся на перевал Зеленой Тары, пройдем Топор Кармы и кладбище Шивацал и придем к вечеру к Северному лицу горы Кайлас.
Ночь в гестхаусе.
Владимир Пода на перевала Зеленой тары на 5600 м
Елена на перевале Зеленой тары
Озеро Зелёной Тары на перевале Дролма Ла
Топор кармы. Здесь символически «отрубается» карма человека, и он продолжает путь обновленным.
Участники тура у Северного лица Кайлаша
День 10
23 июня, 2026, Вторник. 3-й день коры вокруг Кайласа.
Переход 18 км. 6-8 часов в пути. Возвращение в Дарчен.
Утром желающие могут посетить монастырь Дрира Пхук, расположенный у Северного лица горы Кайлас рядом с гестхаусом, в котором будем ночевать.
В этот день мы соприкоснемся с энергиями Северного, Западного и Южного Лиц Кайласа.
Ночь в отеле 4* в Дарчене.
Монастырь Дрира Пхук
Вид из монастыря Дрира Пхук
У Северного лица КайласаУчастница тура у юго-западного лица Кайлаша
День 11 Переезд из Дарчена в Долину Гаруды и вечером в Занду
Сегодня мы посетим столицу древнего царства Шаншунг — Долину Гаруды, где существовало добуддийское духовное учение бон. Считается, что когда-то здесь, на физическом уровне, была проявлена Шамбала.
Долина Гаруды
Древнее царство Шаншунг — Долина Гаруды
Сейчас в Долине Гаруды необъятный пещерный комплекс. Целый город, врезанный в горы. Изучение пещер так захватывает, что хочется идти все глубже, подниматься все выше.
Город, в Долине Гаруда, врезанный в горы
Владимир Пода
Мы увидим красивый действующий горячий источник в Долине Гаруды, который наделяют омолаживающими свойствами. Желающие могут искупаться в нем прямо на лоне природы. Много потрясающе красивых минеральных камней повсюду.
Переезд в Занду.
Ночь в отеле 4*.
Столица древнего царства Шаншунг — Долина Гаруды
День 12
25 июня, 2026, Четверг. Переезд из Занды в аэропорт Али. Вылет в Лхасу. Трансфер из аэропорта в отель
Посещение Центра тибетской культуры (по желанию) с мастер-классами по рисованию танки (тибетская иконопись), каллиграфии, изготовлению Лунгта — молитвенных флагов, изготовлению благовоний и др. Обучение проходит в центре исторической Лхасы в доме у нашего хорошего знакомого. Он коренной житель Лхасы в 5 поколении. Вся их семья- типичные представители тибетского народа- живут по всем правилам и традициям. Обучение проводят специалисты в своем искусстве.
Живописные остановки по дороге в Лхасу
Вечернее шоу «Принцесса Венчен» – по желанию . Это очень красивое масштабное представление под открытым звездным небом про любовь реальных исторических героев – тибетского короля Сонгцен Гампо и китайской принцессы Венчен, живших в 7 веке нашей эры. Очень красивые декорации и костюмы. Само место, где проходит представление, тоже красивое – с видом на Дворец Потала в ночных огнях. Начало шоу в 21.30, идет около 2 часов. Стоимость от 400 до 1300 юаней (зависит от выбранных мест, в стоимость тура билеты на представление и трансфер НЕ включены).
Свободное время для прогулки по Лхасе, шопинг.
Ночь в отеле 4* в Лхасе.
Вечернее шоу «Принцесса Венчен»Вечернее шоу «Принцесса Венчен»
День 13
26 июня, 2026, Пятница. Прогулка по Лхасе. Групповой трансфер в аэропорт Лхасы
Свободное время в Лхасе. Трансфер в аэропорт Лхасы. Вылет домой.
Прощание с группой и выезд в аэропорт
.
Стоимость путешествия
От
$3900
СТОИМОСТЬ тура на 2026 год НЕ зависит от количества человек в группе и составляет:
При бронировании:
до 1 февраля 2026 — 3900$
После 1 февраля 2026 — 4100$
Возможна оплата в рассрочку. Для постоянных клиентов действует накопительная система скидок.
В стоимость тура включено:
Пермиты (разрешения на пребывание на территории Тибета).
Все трансферы на комфортабельном туристическом автобусе для нашей группы.
Проживание в отелях 4* (Лхаса, Шигатзе, Дарчен, Занда), 3* (Сага – 1 ночь) в двухместных номерах и гостевых домах (во время коры вокруг Кайласа — 2 ночи).
Завтраки при отелях (при гестхаусах 2 завтрака не включены).
Экскурсии по программе, все входные билеты.
Яки и погонщики во время коры или портеры (для перевозки ваших вещей во время коры).
Сопровождение группы двумя опытными ведущими-организаторами Владимиром Пода и Еленой Ситниковой и опытным местным гидом.
Питьевая вода.
Кислородные баллончики.
Спальные мешки и палки для ходьбы (по желанию).
В стоимость тура НЕ включено:
Авиаперелет до Лхасы и обратно.
Авиаперелет внутренний от Али до Лхасы 500$.
Обеды и ужины.
Въездная туристическая виза в Китай (оформляется заранее). Гражданам России, Беларуси, Казахстана и некоторым другим оформлять визу не нужно.
Медицинская страховка.
Доплата за размещение в номере сингл (одноместном) – по желанию, 700$.
Чаевые водителю, тибетскому гиду.
Пункты программы, указанные «по желанию»: театральное шоу «Принцесса Винчен», фотосессия, посещение Центра тибетской культуры, массажи.
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.