fbpx

Клуб путешественников "Все Пути".
Авторские туры. Путешествия по местам силы.

Выбрать тур

Непал: Между небом и землёй Медитационный Ретрит и Трекинг в Гималаях

11 дней / 10 ночей в Непале

Испокон веков Гималаи считаются меккой для тех, кто ищет истину. В мире много прекрасных гор и красивых мест, но Гималаи – это больше, чем красота – они также впитали в себя опыт Будд. Они содержат определённую атмосферу, которую можно заметить в размеренной жизни местных горных жителей. Какие только мистики, просветлённые и духовные странники не побывали в этих краях по пути из Индии в Тибет и обратно. Такое расположение Непала делает его уникальным и по природе, и по богатому культурному наследию.
В нашей программе мы решили совместить движение в горы и движение внутрь…
Программа состоит из двух частей:

Часть 1. Очищение Природой.
В первой части программы нас ждут пешие, ежедневные, многочасовые прогулки по гималайским горным тропам, живописные деревушки, реки и водопады. Знакомство с местной культурой. И это всё весной во время цветения рододендронов! Что может быть лучше для восстановления нашей нервной системы и укрепления физических сил! Мы поднимемся к базовому лагерю Марди над облаками на высоту более 4500 метров к самым, самым снежным Гималаям и ощутим то состояние, которое возможно ощущают парящие в небе орлы. Удивительно, как лечит природа: уже на второй день трекинга тело быстро адаптируется к нагрузкам, и к окончанию похода мы почувствуем, что стали более подтянутыми, более крепкими. А когда закроем глаза, то всё наше внутреннее простраство окажется заполненно гимлайскими красотами. Это удивительный опыт!

Часть 2.  Движение Внутрь.
Во второй части программы, после возвращения из похода, мы начнём знакомство с медитациями из мира Ошо и подберем ключи к нашим внутренним гималайским вершинам. Три дня интенсивных медитационных техник, пранаямы, растяжек, танцевальных техник под руководством ошо саньясинов с многолетним опытом жизни в ашраме и медитаций. Четыре медитации в день. Более 15 часов глубокого погружения. Если у вас есть запрос на познание себя, то самое время его реализовать!
Практика в горах в духовных местах всегда идёт глубже.

Даты тура: c 3 апреля по 13 апреля 2023.

Количество дней: 11 дней / 10 ночей.

Въезд в страну: виза даётся по прилету в Непал.

Куда едем: Непал.

Куда лететь: программа начинается в Покхаре и заканчивается в Катманду.

Проживание: в отелях 4* по всему маршруту.

Сопровождение: Группу сопровождает опытный гид на русском языке и непальский помощник.

Количество человек в группе: от 6 до 14.

Стоимость тура: 1650 USD.

Маршрут:

Покхара
Базовый лагерь Марди
Покхара
Катманду

 

 

Сангит (Кирилл): Гид, преподаватель йоги и медитации. Последние 15 лет живет в Непале и в Индии. Глубоко знает и любит Непал. Сможет открыть вам эту страну так, как никто другой. Сангит – дипломированный инструктор по йоге, который обучался в старейшем институте йоги в Индии.

Рекха: родилась у подножия Гималаев в Непале. Через эту женщину вы сможете узнать непальскую сущность. Она очень лёгкая в общении, открытая, всегда радостная и светящаяся, зажигающая позитивом. И вместе с тем глубокая и тихая.

Удит: родился в Индии, практикует медитации Ошо, астролог, фотограф.

Отзывы:

Программа путешествия:

День 1. Покхара.

Встреча группы в аэропорту Покхары, трансфер, расселение в отеле, знакомство, прогулка и легкий шопинг, ужин.
Уютный курортный городок Покхара открыли хиппи в 1960-е годы. Он расположен на берегу живописного озера Фева, откуда открывается невероятный вид на гималайскую гряду Аннапурна.

Ночь в отеле 4*.

День 2. Покхара – экскурсии по окрестностям: статуя Шивы, Пагода Мира, катание на лодке по озеру Фева, горный музей

Завтрак в отеле. Обзор достопримечательностей Покхары: подъём на машине в гору к Статуе Шиве, далее прогулка к Пагоде Мира, спуск к озеру Фева, катание на лодках к индуийскому храму Барахи, ланч на Лэйксайде, поездка в Международный Горный Музей, встреча заката на холме храма Биндабасини, ужин. (В этот день помощник гида параллельно оформляет пропуска в заповедник для участников тура).
Ночь в отеле 4*.

 

День 3. Первый день трекинга
Завтрак в отеле. Трансфер к заповедной зоне Аннапурны. Начало трекинга. Подъём в горы.
День 4. Второй день трекинга.
День 5. Третий день трекинга.
День 6. Четвёртый день трекинга.
День 7. Пятый день трекинга. Спуск. Трансфер в Покхару.
Прибытие в отель. По желанию: сауна, массаж.
Ночь в отеле 4*.

Про трекинг:
Ежедневно мы будем ходить по 5 – 6 часов в день. Ориентировочно с раннего утра (после завтрака) и до заката. По пути будут короткие привалы и перекусы.
Ночёвки на всём трекинге проходят в горных домиках, в которых есть спальные места и рестораны для туристов (палатки и спальники брать не нужно). Несмотря на подъём на высоту более 4000 метров., высота переносится нормально, потому что у нас будет время к адаптации; наш подъём будет постепенный и мягкий. Также на пути у нас достаточное количество естественного кислорода за счёт окружающего гималайского леса. Специальной подготовки для этого треккинга не требуется. Один ваш рюкзак будет нести портер (приблизительно 15-20 кг, не более), другой лёгкий рюкзак (вода, вещи личной необходимости) вы несёте сами.

День 8. Первый День Медитационного Ретрита.
Ночь в отеле 4*.
День 9. Второй день Медитационного Ретрита.
Ночь в отеле 4*.
День 10. Третий день Медитационного Ретрита.
Ночь в отеле 4*.

Про медитационный ретрит
Наш просторный медитационный зал будет находиться на территории отеля. Ежедневно у нас будет четыре медитационных сессии в день: первая – до завтрака, вторая – перед обедом, третья – на закате до ужина, и четвертая – перед сном. Продолжительность каждой медитационной сессии от часа до двух часов, включая теорию и практику, ответы на вопросы. В течение дня у вас будет немного свободного времени побыть наедине с собой, прогуляться вдоль озера или отдохнуть в отеле в бассейне.

День 11. Перелет в Катманду. Возвращение домой.

.

Стоимость путешествия:

Стоимость путешествия составляет: $1650

В стоимость путешествия включено:
– 2-местное размещение в отеле 4* (6 ночей) и гостевых домах (4 ночи);
– завтраки везде;
– питьевая вода во время трекинга;
– все экскурсии; катание на лодке по озеру;
– входные билеты и пермиты (музеи, заповедники);
– все трансферы в течение всей поездки – на своем микроавтобусе;
– портеры (которые несут ваши вещи во время трекинга);
– 3-дневный ретрит: медитации, лекции, йога;
– сопровождение по всему маршруту русскоязычным гидом-проводником и его женой непалкой.
В стоимость путешествия не включено:
– международный авиаперелёт до Катманду и обратно (может быть к моменту тура откроют аэропорт в Покхаре для международных перелетов);
– внутрений перелет Катманду – Покхара – Катманду (если не откроют аэропорт в Покхаре для международных перелетов) (около 150$);
– обеды и ужины;
– въездная многократная виза в Непал (30$ при пребывании до 15 дней, ставится по прибытию в страну);
– медицинская страховка для выезжающих зарубеж;
– чаевые портеру;
отдельные пункты программы по желанию:
– массажи;
– параглайдинг (70-80$);
– экскурсия по Катманду и окрестностям – заказывается по желанию, лучше перед основной программой.

Регистрация:

Фото:

Поделиться: